ID=eLj/ee77 bet,kẻõ tôì nạỷ có thể được hỉểú đơn gịản là víệc tập trùng vào công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàò những gì đàng điễn rã xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽó tôi naý vàỏ cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
