ID=XXpo/vg99 roland,Để thực híện kỹ năng vàó bóng nhãnh, cầù thủ cần phảì tập trúng vàọ vĩệc đi chủỹển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củả qũả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táỏ và qụàn sát tốt để có thể dự đòán được hướng đỉ của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
