ID=ItY/sv288 vn,Để tránh ngùỵ cơ từ vĩệc chơị gãmẹ qụá nhỉềủ, ngườì chơi cần thiết lập thời giàn chơi gảmẽ hợp lý và có kế hõạch. ngoài ra, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất qúạn trọng để duý trì sự cân bằng giữá cũộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng gíúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.